AB型血吃什么减肥 本文已影响 1.7W人 AB型血吃什么减肥 悲喜交加的B型的文章" target="_blank" >AB型血,既适应动物蛋白也适应植物蛋白这类人的消化系统较为敏感,宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。常食用: 最好以豆腐、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。少量食用:乳制品和肉食。 可增肥食物:红色肉类和奶制品可减肥食物: 柠檬、柚子等VC含量丰富的水果,蔬菜、新鲜的鱼肉和鸡蛋类食物。 (血型与性格 http:///xx/)另:A型和B型不适合的食物,AB型也不宜多吃!